Villenouvelle : De la mêlée au bitume marathonien

Figure sympathique et attachante du club de rugby villenouvellois depuis 12 saisons, Sylvain Brunato alias « Moustache » a lâché les crampons de rugbyman étoiliste et le dolpic pour chausser une paire plus confortable de basket spécial running. Le jeune trentenaire se prépare à une nouvelle carrière sportive prêt à avaler bitume et kilomètres en rase campagne.

D’où vous est venue cette envie de courir ?

Le déclencheur a été ma blessure au coude fin octobre. Elle est arrivée à un moment où j'étais en forme après avoir réglé mes problèmes de genou. J'ai alors décidé d'arrêter le rugby après être allé au bout de la saison avec mes amis étoilistes. La transition vers la course à pied « à plein temps » s'est faite naturellement.

Pourquoi le défi d’un marathon ?

L'idée de courir un marathon me trottait dans la tête, par défi, et pour avoir une référence sur laquelle je pourrai m'appuyer par la suite. Le choix du marathon d'Albi s'est fait par rapport au temps que j'avais pour me préparer. C'est un des plus vieux marathons de France, gage de sérieux sur l'organisation, et pas très éloigné, ce qui a facilité la logistique.

Comment vous êtes-vous préparé ?

J'ai choisi un plan de 4 sorties par semaine sur 14 semaines. J'ai donc commencé ce plan fin janvier, en plus des séances de kiné pour mon coude, plus le rugby.

Comment s’est déroulée votre course ?

J'ai attaqué le marathon plutôt en forme. J'ai fait la première partie du parcours avec un ami qui courait le semi. J'ai été régulier sur mon allure jusqu'au 33ème kilomètre où j'ai fait la connaissance du fameux « mur ». J'en avais beaucoup entendu parler et m'y étais préparé. Ça ne l'a pas empêché de me faire très mal et de rendre les derniers kilomètres très difficiles. Le meneur d'allure 3h45 que j'avais en ligne de mire finit par prendre le large. Les crampes arrivaient, sur une jambe, puis deux. Finalement je coupais la ligne d’arrivée en 3h52 sous les encouragements de mes proches. Maintenant je me prépare pour quelques trails courts cet été et sûrement un autre marathon l'année prochaine. Recueillis par L. Gales 

PHOTO - Le rugbyman villenouvellois Sylvain Brunato sur la ligne de départ du marathon albigeois